最近、1年前と比べて少し太ったようです。
就活で生活バランスが崩れたからだと思っていましたが、就活を終えて2か月近く経った今も、体重はほとんど変わりません。
ということで、明日からは食生活に少し注意して、軽いダイエットに取り組みたいと思います。
今月末には、1年前の体重に戻ることを期待して……。
6月26日(月)
・醤油ラーメン
・白身魚フライ
6月27日(火)
・肉野菜炒め
・ひじき煮
・卵かけご飯
・シジミ汁
6月28日(水)
・スパイシービーフカレー
・若鶏もも唐揚げ
6月29日(木)
・タジン鍋
・グラタンコロッケ
・ご飯
・味噌汁
6月30日(金)
・豚丼
・シジミ汁
7月1日(土)
・カレー
7月2日(日)
・カレー